Hola amigos soy Richcarbo, soy el principal promotor de carbohidratos en México y uno de los mayores consumidores de frutas y jugos del país. Soy Health Coach y mi pasión es ayudarte a transformar tu salud, físico y vida.
Me especializo en promover una dieta alta en carbohidratos basada en plantas ¿Por qué? Porque es la dieta más saludable del planeta, la forma de alimentarse naturalmente del ser humano y por la que verdaderamente las civilizaciones más grandes del mundo han evolucionado.
Alguna vez has oído: El carbohidrato engorda, Modera tus porciones de frutas, prohibido las frutas en la noche, el azúcar es mala, el arroz y las papás te inflarán como globo, evita los carbohidratos, cuenta calorías, con plantas no puedes estar fuerte, las plantas no tienen proteina, NO TOMES JUGOS POR SU AZUCAR. etc..etc…
Estoy aquí para desmitificar todas esas tonterías y fomentarte a CARBEAR y JUGUEAR ¿Qué es eso? Simplemente que consumas una dieta rica en carbohidratos y que incorpores muchos jugos a tu dieta, para que que vivas una vida saludable, plena y en tu peso ideal.
¿Padeces de malestares crónicos y no haz encontrado el remedio? ¿Buscas prevenir enfermedades y gozar de buena salud? ¿Haz probado de todo y parece que te haz puesto peor? ¿Quieres bajar de peso y mejorar tu rendimiento físico? ¿Te interesa conocer sobre tips de nutrición, ejercicio, recetas simples, formulaciones de jugos y suplementos?
¡Consolida tus hábitos, haz ejercicio, juguea y carbea! ¡Yo te ayudo!
ricHCarbo 