¿Dieta cetogénica buena para el sistema inmunológico?

Por supuesto que no. Ve el vídeo y te explico por qué.

EL DOCTOR BAYTER DICE QUE LA DIETA CETOGÉNICA ES BUENA PARA EL DEPORTE. YO HAGO MI CRÍTICA.

Por qué será que cuando eres seguidor o promotor de la dieta cetogénica, pierdes todo sentido común y lógica. El cerebro necesita 120g diarios de glucosa, por lo cual NO proveerlo de su nutriente favorito puede desembocar ese efecto secundario.

Si de por sí la dieta cetogénica es malísima, para el deporte es peor, sin embargo hay unos «valientes» que la promueven como si fuera la «rueda». Si fuera tan buena, los mejores atletas del mundo la harían…a veces se olvida ese detalle.

Pero bueno, no les platico más, mejor vean el vídeo y como siempre les digo ustedes tomen su propia decisión. Este es un vídeo crítica simplemente y no es nada personal en contra del Dr. Bayter.